تاریخ : چهارشنبه, ۱۵ تیر , ۱۴۰۱ 7 ذو الحجة 1443 Wednesday, 6 July , 2022

شکم

۰۳مهر
چگونه در ۴ هفته چربی های شکم خود را آب کنیم؟

چگونه در ۴ هفته چربی های شکم خود را آب کنیم؟

به نقل از الکوثر، چربی شکم و چربی انباشته شده در اطراف کمر یکی از مشکلات آزاردهنده ای است که بسیاری از آن رنج می برند.

۰۴بهمن
چربی شکم و ۱۴ راز برای کاهش آن

چربی شکم و ۱۴ راز برای کاهش آن

در این نوشتار چند نکته برای بهره‌مندی از شکمی صاف ارائه شده‌ است.

۰۱دی
چربی‌های دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید

چربی‌های دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید

کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند.

برچسب ها