تاریخ : شنبه, ۱۳ آذر , ۱۴۰۰ 29 ربيع ثاني 1443 Saturday, 4 December , 2021

عادت

01تیر
۶ عادت‌ اشتباه غذایی که پوست صورت را پیر می‌کند

۶ عادت‌ اشتباه غذایی که پوست صورت را پیر می‌کند

تغذیه ناسالم به دلایل متعددی به کل بدن آسیب‌ می‌رساند و به پوست صورت نیز رحم نمی‌کند. یک‌سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌تر باید هرچه سریع‌تر کنار گذاشته شوند.

23دی
عادت‌های غلطی که سلامت چشم را تهدید می‌کند

عادت‌های غلطی که سلامت چشم را تهدید می‌کند

برخی عادات سالم برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.

21دی
عادت‌هایی که دندان‌های ما را خراب می‌کند

عادت‌هایی که دندان‌های ما را خراب می‌کند

برخی از عادت‌ها، هدفی جز آسیب به سلامتی ما ندارند. عادت به مصرف دخانیات، عادت به پرخوری یا هرچیزی شبیه به این‌ها می‌تواند به عاملی مخرب برای سلامت ما تبدیل شود.

برچسب ها